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こんにちはwakoです。週末をはさみま－0.5キロ減っておりました。この週末は子供が帰省していて食べまくっていたので絶対太っていただろうなーと思ったので減っていてちょっとびっくりです。土曜日の牛丼から始まって、日曜日はかつ丼、そば。月曜日は...

歯医者さんに行ってきました。糖尿病で通院しているんですが、その病院の歯科でなく個人の歯医者さんに紹介状を書いてもらいました。飲んでいるお薬、内科の病状、内科の担当医名などを書いたお手紙でした。先生曰く「ここ(病院の）の歯科、へたくそなのよ～...