こんにちはwakoです。また戻ってきました~(嬉)52.65キロです。この二日間で食べたものは全く同じぶりの頭の煮たものと牛肉の炒め物をそれぞれ少しずつ。夜は野菜スープです。カロリー低めにお魚をたべました。野菜スープ、煮返したらキャベツの甘みがましてすっごくおいしくなったわ。パパも食べてるこのスープ、効果はてきめんです。やっぱり土日は食べすぎるんですよね。でも二日ほどで戻りますのでよしとしましょう。パパも1キロ減ったそうですよ。朝野菜スープをおなか一杯食べていくので、お昼はかるめにサンドイッチとかおにぎりで済むようになったそう。ゆっくりでもやせていったらいいね。私は4月まで病院はなし。血糖値のコントロールがいいので3か月に一回で済むようになりました。体重も体重計の写真を病院に送ったらもう維持でいいですよ、とのこと。病院の健康体重ってちょいぽちゃなんですよね~。体重で薬つくってるので標準を維持するようにいわれました。はい、がんばります。野菜スープ続けます。
夫婦で野菜スープを食べるようになってから食費が減りました。前は5万円くらいかかっていたのが先月は3万5千円しかかかっていませんでした。
だって夫の夜ご飯
これですよ。199円のお弁当!もうね、作るよりこのお弁当シリーズ買ったほうが安いんじゃないかって思う。アルビス万歳。業務スーパーより安いよね。お肉も薬のアオキのほうが安いですよ。雑貨ぶんとあわせてもやりくり費は5万5千円ですみました。私の歯医者代は私が働いていた時に貯めていた貯金からです。今月の夫の歯医者代は入れ歯を作り直すので結構かかりそうとのこと。こちらはボーナスから出します。
そして、急きょ引っ越しの話が出ました。双方の親が運転免許証通らなくなっちゃいました。どちらも車は売却するそうです。そうすると、スーパーへ行くのには弟たちか私たちしかいません。実家のほうは週末は何とかするから平日はどうにかならないか、とのこと義実家のほうは弟さんが住んでいるのでまだなんとかなりそう。でも結構通うにはガソリン代も時間もきつい。とゆうことで双方の実家の真ん中くらいに引っ越そうと考えています。車で10分くらいなら負担にならないし、頑張れば歩いて通えるはず。今住んでいる家は売ります。もともと前から売ってくれないかとご近所さんからお話があったので、今日まだ欲しいかと聞いてみたところ、さっそく見に来てぜひ買いたいとのことなので、パパも知っている人に譲るのが一番いいとゆうことで、売ることにしました。価格は隣の家が売りに出ていた時と同じ価格にしました。もう20年以上たっているので家としての価値なんてないからね土地代分だけです。それでも残りのローンは完済できるので、私たちもたすかります。今までは月額8万円払っていたので、アパートは月額3万円くらいでと考えています。そしたら近所の人が、介護で引っ越すなら役所が手配してくれるかもしれないよ、とのことなのでダメもとで聞いてみようと思います。ダメならビレッジハウスを検討しています。どうなることでしょう。
また52キロ台に戻ったぞ~。糖質制限と199円弁当と引っ越し

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