ダイエット開始から26日目-2.3キロ減りました。エビ探しに翻弄しました。

こんにちはwakoです。週末をはさみま－0.5キロ減っておりました。この週末は子供が帰省していて食べまくっていたので絶対太っていただろうなーと思ったので減っていてちょっとびっくりです。土曜日の牛丼から始まって、日曜日はかつ丼、そば。月曜日はチャーハン(ミニにしておきました）お寿司のバッテラをたべました。野菜スープはいっぱいも食べておりません(汗。運動していたことといえば子供のためにエビを探してスーパーはしごして店内をあるきまわってたこと。土日かけてはしりまわってました。どーしてモエビを食べたいとゆうのでさがしまくりました。お正月にはいっぱいあったエビも2月になるとないんですね～。そこで私がちょっと遠いけど大阪やならあるかもしれない、といったらみんなで行くことに。車で走ること30分。いや～ありましたよエビ！10尾手に入れお料理上手の義母さんにてわたして、娘におごってもらったバッテラを食べてお昼にしました。うちからはお酒とお米をお土産です。温泉にも行き、サウナにも入ってきました。私水風呂は苦手なのでぬるめのシャワーで済ませました。水風呂、どうしてもだめなんですよね。いつもよりは歩いていたし、サウナで汗も流したので減ったのかもしれませんね。エビは無事おいしく仕上がり、娘夫婦は大喜びで帰りました。
そして今日は胃袋が少し重かったのでスープでおなかを休ませました。

卵のスープ春雨70キロカロリーです。夜は野菜スープにするつもりです。久々の野菜スープだ～今日はぐっとカロリー少な目です。